Gli Horcrux di Voldemort: una metafora del trauma psicologico e della dissociazione
Gli Horcrux sono oggetti magici nei quali un mago può custodire frammenti della propria anima. Voldemort, nella sua ossessione per…
Psicovibes
Un viaggio nella mente tra scienza, benessere e cultura pop.
Fattori di Rischio e Fattori di Protezione nel Bullismo
Il bullismo è un fenomeno complesso che trova le sue radici in molteplici fattori, sia individuali che ambientali. Capire quali…
DSA – I disturbi specifici dell’apprendimento: Diagnosi, Trattamenti e Leggi di Riferimento
I Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) sono una categoria di difficoltĂ che colpiscono milioni di persone, tra cui bambini, adolescenti e…
Connessione e Salute Mentale: Come le Relazioni Modellano il Nostro Cervello
In un mondo sempre piĂą connesso virtualmente, ci dimentichiamo spesso quanto le connessioni umane reali siano vitali per la nostra…
Vivere nella modalità dell’essere: Un esercizio di mindfulness per riscoprire i tuoi sensi
La vita quotidiana può facilmente diventare un susseguirsi di eventi automatici: ci svegliamo, lavoriamo, interagiamo con gli altri, ma spesso…
Bullismo e Cyberbullismo: Capire, Prevenire e Agire
Il bullismo e il cyberbullismo sono fenomeni sempre piĂą diffusi, con conseguenze devastanti per chi li subisce. Ma come possiamo…
ADHD: Linee Guida per un Intervento Efficace e Personalizzato
L’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/IperattivitĂ ) è un disturbo del neurosviluppo che può avere un impatto significativo sulla vita quotidiana,…
Il Mobbing: Quando il Lavoro Diventa un Inferno
Il mobbing è una forma di violenza psicologica sul luogo di lavoro che, se non contrastata in tempo, può avere…
Flow e Arte: Il Segreto dell’Immersione Creativa
Il Flow è uno stato psicologico caratterizzato da massima positivitĂ e gratificazione, in cui una persona è completamente immersa in…
Rilassamento Muscolare Progressivo: Benefici, Tecniche e Applicazioni nello Sport
Il rilassamento muscolare progressivo è una tecnica di rilassamento ideata dallo psicologo Edmund Jacobson nel 1929. Si basa sull’alternanza di tensione…